Otot Manusia dan Fungsinya
Hai Sobat, tahukah anda bahwa pergerakan tubuh kita dipengaruhi oleh pergerakan aktif suatu jaringan yang melekat pada tulang maupun berdiri sendiri (sekumpulan otot yang saling menopang), sehingga kita bisa bergerak bebas seperti sekarang ini lho ??! dan Tahukah Sobat, jaringan tersebut apa ? Yups, jaringan tersebut di atas adalah Otot.
Otot merupakan jaringan penting pada tubuh kita lho sobat. Selain membantu pergerakan tubuh kita, otot juga memiliki fungsi lainnya yang gak kalah penting seperti ;
1. Mempertahankan suhu tubuh agar tetap hangat atau disebut juga Thermogenesis.
2. Mempertahankan postur organ tubuh agar selaras dan tidak terpengaruh oleh gravitasi.
3. Fungsi lainnya dari sistem otot (mendorong makanan, penyerapan, memompa darah, pembentukan tubuh dan lainnya).
Otot itu sendiri juga terdiri dari beberapa jenis lho sobat, diantaranya :
1. Otot Polos
Otot ini bekerja di bawah kesadaran kita lho sobat atau disebut involunter, cara kerja otot polos yaitu lambat dan cepat lelah. Otot polos sangat dipengaruhi oleh syaraf tak sadar atau disebut juga syaraf otonom. Letak otot ini berada pada organ dalam tubuh kita seperti dinding saluran pencernaan, saluran kemih, saluran peredaran darah dan saluran pernafasan.
2. Otot Lurik (Otot Rangka)
Otot Lurik (Otot Rangka) merupakan otot yang melekat pada rangka tubuh manusia dan bekerja secara sadar atas perintah otak lho sobat. Cara kerja Otot Lurik yaitu cepat dan mudah lelah.
3. Otot Jantung
Otot Jantung merupakan serangkaian Otot Polos dan Otot Lurik yang bekerja secara tidak sadar atau disebut involunter. Cara kerja Otot Jantung yaitu terus- menerus tanpa henti memompa darah ke seluruh tubuh kita. Otot Jantung bekerja secara tidak sadar atas perintah syaraf parasimpatik dan syaraf simpatik.
Tahukah Sobat Otot juga mempunyai karakteristik lho, diantaranya :
1. Kontrabilitas
Merupakan kemampuan Otot untuk memendek atau lebih dikenal dengan berkontraksi.
2. Ekstensibilitas
Merupakan kemampuan Otot untuk memanjang atau lebih dikenal dengan berelaksasi.
3. Elastisitas
Merupakan kemampuan Otot untuk kembali dalam bentuk normal setelah berkontraksi maupun berelaksasi.
Menjaga kondisi Otot dalam keadaan baik dan sehat merupakan langkah terpenting dalam kelangsungan hidup kita. Dengan menjaga dan menjadikan pola hidup sehat sebagai pola hidup kita maka secara bersamaan kita telah menjaga kelangsungan hidup dengan baik dan sehat.
Disiplin dalam pola hidup sehat sangat diwajibkan lho sobat. Apa jadinya ya jika kita tidak menjaga serta disiplin dalam pola hidup sehat ? Bermalas- malasan dan mebiarkan tubuh terkontaminasi radikal bebas ? Pastinya penyakit akan menjangkit dalam tubuh kita lho, terutama yang berkaitan dengan Otot seperti penyempitan otot akibat penumpukan plak yang bersumber dari kolesterol jahat.
Perlu kita ketahui sobat, penyempitan otot akibat penumpukan plak sangat berbahaya terutama penyempitan otot pembuluh darah ke otak atau sering masyarakat mengkaitkan dengan penyakit Hipertensi.
Apa itu Hipertensi dan bagaimana cara menanganinya ? Baca juga artikel kami tentang, "Apa itu Darah Tinggi dan Bagaimana mengatasinya"
Otot merupakan jaringan penting pada tubuh kita lho sobat. Selain membantu pergerakan tubuh kita, otot juga memiliki fungsi lainnya yang gak kalah penting seperti ;
1. Mempertahankan suhu tubuh agar tetap hangat atau disebut juga Thermogenesis.
2. Mempertahankan postur organ tubuh agar selaras dan tidak terpengaruh oleh gravitasi.
3. Fungsi lainnya dari sistem otot (mendorong makanan, penyerapan, memompa darah, pembentukan tubuh dan lainnya).
Otot itu sendiri juga terdiri dari beberapa jenis lho sobat, diantaranya :
1. Otot Polos
Otot ini bekerja di bawah kesadaran kita lho sobat atau disebut involunter, cara kerja otot polos yaitu lambat dan cepat lelah. Otot polos sangat dipengaruhi oleh syaraf tak sadar atau disebut juga syaraf otonom. Letak otot ini berada pada organ dalam tubuh kita seperti dinding saluran pencernaan, saluran kemih, saluran peredaran darah dan saluran pernafasan.
2. Otot Lurik (Otot Rangka)
Otot Lurik (Otot Rangka) merupakan otot yang melekat pada rangka tubuh manusia dan bekerja secara sadar atas perintah otak lho sobat. Cara kerja Otot Lurik yaitu cepat dan mudah lelah.
3. Otot Jantung
Otot Jantung merupakan serangkaian Otot Polos dan Otot Lurik yang bekerja secara tidak sadar atau disebut involunter. Cara kerja Otot Jantung yaitu terus- menerus tanpa henti memompa darah ke seluruh tubuh kita. Otot Jantung bekerja secara tidak sadar atas perintah syaraf parasimpatik dan syaraf simpatik.
Tahukah Sobat Otot juga mempunyai karakteristik lho, diantaranya :
1. Kontrabilitas
Merupakan kemampuan Otot untuk memendek atau lebih dikenal dengan berkontraksi.
2. Ekstensibilitas
Merupakan kemampuan Otot untuk memanjang atau lebih dikenal dengan berelaksasi.
3. Elastisitas
Merupakan kemampuan Otot untuk kembali dalam bentuk normal setelah berkontraksi maupun berelaksasi.
Menjaga kondisi Otot dalam keadaan baik dan sehat merupakan langkah terpenting dalam kelangsungan hidup kita. Dengan menjaga dan menjadikan pola hidup sehat sebagai pola hidup kita maka secara bersamaan kita telah menjaga kelangsungan hidup dengan baik dan sehat.
Disiplin dalam pola hidup sehat sangat diwajibkan lho sobat. Apa jadinya ya jika kita tidak menjaga serta disiplin dalam pola hidup sehat ? Bermalas- malasan dan mebiarkan tubuh terkontaminasi radikal bebas ? Pastinya penyakit akan menjangkit dalam tubuh kita lho, terutama yang berkaitan dengan Otot seperti penyempitan otot akibat penumpukan plak yang bersumber dari kolesterol jahat.
Perlu kita ketahui sobat, penyempitan otot akibat penumpukan plak sangat berbahaya terutama penyempitan otot pembuluh darah ke otak atau sering masyarakat mengkaitkan dengan penyakit Hipertensi.
Apa itu Hipertensi dan bagaimana cara menanganinya ? Baca juga artikel kami tentang, "Apa itu Darah Tinggi dan Bagaimana mengatasinya"
Comments
Post a Comment